您当前的位置 : 前沿 > 时政 > 法与理

教您有效防范电磁辐射:避免长时间操作

  • 2016年12月01日 11:29 来源:解放军报
4tube韩国

 

 

    随着生活水平的提高和军队信息化、现代化进程的推进,各类家用电器、办公设施、通讯设备等在军营随处可见,广大战友无时无刻不在电场、磁场之中。可是,很多战友对电磁辐射的危害却缺乏足够的了解,对其防范措施更是知之甚少。

    电磁辐射是由电荷移动所产生的电磁能量,以电磁波的形式通过空间传播,频率越高辐射的量子能量越大,生物作用也越强。电脑、电视、音响、空调、电冰箱、通讯设备等都是我们日常接触到的电磁辐射源。人体中水分子受到电磁辐射后会相互摩擦,引起机体升温,从而影响到体内器官的正常工作。因此,长期受到电磁辐射会对人体造成影响和损害。

    有些战友认为功率小、有质量保证的电子类产品就不会对人体产生危害,其实不然。电磁辐射的效应作用于人体后,对人体的伤害在尚未来得及自我修复之前,再次受到电磁辐射的话,其伤害程度就会累积,即电磁辐射具有累积效应,久而久之,会成为永久性病态。

    那么,除了加强体育锻炼,增强自身体质外,还可以怎样有效防范电磁辐射呢?

    首先,科学合理使用。一是避免长时间操作。如需较长时间使用执勤监控屏、电脑等电器时,应注意至少每小时离开一次,以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。当电器暂停使用时,最好不要让其处于待机状态,避免产生辐射积累。二是不要经常同时使用电器,以免使自己暴露在超剂量的辐射之中。需要特别提醒的是,手机在接通瞬间及充电时,释放的电磁辐射最大,最好在响过一两秒后接听电话,充电时则不要接听电话。

    其次,养成良好的卫生习惯。不少电器表面存在大量静电,如电脑荧光屏,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。因此,应经常对电器表面进行擦拭,在使用后要及时洗脸洗手。

    最后,还可补充营养,食疗抗辐射。多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,如多种蔬菜水果以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等,均可有效增强抵抗电子辐射的能力。还可常饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

上篇:中国海警舰船编队在钓鱼岛领海巡航

下篇:冷空气影响中东部地区 多地雾霾将减弱消散(图)

 
分享到:

热点新闻

  • 严重违纪被开除党籍和公职

  • 巴基斯坦一酒店发生火灾造成至少11人死亡

  • 公安部指挥破获拐骗操纵聋哑人违法犯罪专案

  • 日俄拟千亿经济合作计划 日媒:欲打开领土僵局缺口

  • 西藏:严查"微腐败" 立案273件处分295人

  • 西藏那曲地区聂荣县发生5.1级地震 震源深度5千米

  • 记者手记:航拍南极,俯瞰“雪龙”到“中山”

  • 国家旅游局查处多家“不合理低价游”旅行社

  • 最大面值钞票黑市仅值2美分 委内瑞拉要印更大额钞票抗通胀

  • 2016年中央预算绩效管理首次实现中央部门项目支出绩效目标管理全覆盖

  • 24小时国际要闻TOP10:意大利修宪公投未通过 总理伦齐宣布辞职

  • 湖南调查高速"天价拖车费"涉事救援队被清退

  • 外媒称中国出生率世界最低:男性生育能力成问题

  • 偷牌贼留言车主索要"寻回费" 称给钱5分钟拿牌照

  • 杨洁篪出席首届中国丹麦地方政府合作论坛

  • 2016年中央预算绩效管理首次实现中央部门项目支出绩效目标管理全覆盖

  • 俞正声会见比利时联邦众议长布拉克

  • 日俄拟千亿经济合作计划 日媒:欲打开领土僵局缺口

  • 媒体:中国“生育荒”加速老龄化 人口结构矛盾突出

  • 内蒙古赤峰煤矿特大瓦斯爆炸事故相关负责人已被停职

  • 中国发生大范围空气污染过程 影响百余城市

  • 阿里巴巴起诉刷单平台“傻推网” 索赔216万元

  • 忆述 | 那年,菲德尔拍了拍我的肩膀

  • 科学界“第一巨奖”颁发:单项最高三百万美元 马云等资助

  • 石家庄4日遭遇极度污染 成全国空气质量最差城市

  • 陈宝生:打一场提高高校思政课质量和水平的攻坚战

  • 北京副中心教育发展规划拟出台 提升通州整体教育质量

  • 日俄拟千亿经济合作计划 日媒:欲打开领土僵局缺口

  • 外交部发言人:不揣测特朗普团队一些作法背后的原因

  • 刘延东会见中英高级别人文交流机制英方主席

  • “警察法”修订草案公开征求意见 首次提出袭警处理

  • 印度海关查扣的走私黄金被掉包 约65公斤黄金不翼而飞

  • 中英高级别人文交流机制第四次会议在即 多项活动在沪预热

  • 中国发生大范围空气污染过程 影响百余城市

  • 春运火车票12月15日可抢 4次“捡漏”机会别错过

  • 河北省纪委通报8起扶贫领域违规违纪典型问题

  • 这次换届新官赴任动静小 不从原单位带人带钱

  • 巴基斯坦一酒店发生火灾造成至少11人死亡

  • 粤桂15个城市联合发布宣言保护西江绿色发展

  • 俞正声会见比利时联邦众议长布拉克

  • 记者手记:航拍南极,俯瞰“雪龙”到“中山”

  • 粤桂15个城市联合发布宣言保护西江绿色发展

  • 24小时国际要闻TOP10:意大利修宪公投未通过 总理伦齐宣布辞职

  • 习近平《在纪念朱德同志诞辰130周年座谈会上的讲话》单行本出版

  • 被遗忘的阿富汗交警

  • 王毅:2016年是中国外交攻坚开拓的重要一年

  • 如何理解党的政治规矩

  • 偷牌贼留言车主索要"寻回费" 称给钱5分钟拿牌照

  • 河北省纪委通报8起扶贫领域违规违纪典型问题

  • 官方通报七台河瓦斯爆炸事故 已致21人遇难1人被困

  • 阅读推荐

    ICP备案/许可证编号:津ICP备15008203