您当前的位置 : 前沿 > 时政 > 法与理

坐在客人左侧不容易醉?喝酒防醉6招是真的吗

  • 2017年01月09日 13:57 来源:金陵晚报
狠狠碰在线视频

 

 

  □金陵晚报记者 李有明 实习生 王立浩 通讯员 杨璞

  春节将至,走亲访友是习俗,喝酒少不了。都说喝酒不要贪杯,但往往上了酒桌,不知不觉就喝醉了。

  近日,有微博援引日本生活百科网“M3Q”介绍的6种喝酒技巧,号称能防醉,很快引发关注。比如,坐在客人左侧,喝酒不容易醉,这靠谱吗?

  采访专家:

  南京市中西医结合医院治未病中心主任医师 刘欣

  南京市中西医结合医院肝病门诊副主任中医师 孙刚

  南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师 夏公旭网传防醉秘诀1:

  坐在客人的左侧

  坐在客人左侧,由于交谈,敬酒时身体要右转,而肝脏位于右边肋骨最下边内侧,这样可以刺激肝脏的代谢。但是由于存在个体差异,效果不一。

  南京市中西医结合医院肝病门诊孙刚副主任中医师介绍说,少量喝酒,酒精经过肝脏代谢后,会被肝组织处理变成无毒的物质排出体外。但是大量饮酒后,酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的伤害就非常大。靠转动身体刺激肝脏代谢的做法几乎没有什么护肝效果。在适量饮酒的前提下,多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素有助于防止酒精对肝脏的损害。

  网传防醉秘诀2:

  一口酒一口水

  一口酒一口水,这样交替着喝,可以冲淡血液里的酒精浓度。

  南京市中西医结合医院治未病中心刘欣主任医师介绍说,理论上看似酒精浓度被稀释了,但这只是暂时现象,喝多了一样会醉人。而且,如果因为边喝水边喝酒不容易感觉醉意,反而会摄入更多酒精,不利健康。

  网传防醉秘诀3:

  小口喝

  肝脏每小时分解酒精的能力有限,如果超过负荷,血液里乙醛浓度会增加,引起酒醉。因此,喝酒时要尽量小口慢慢喝,给肝脏分解酒精的时间,同时也能避免喝过量。孙刚介绍说,“小口慢饮”看似延缓了醉酒的时间,但是对于肝脏功能不好的人,还是少喝为妙,以免造成慢性损伤。

  网传防醉秘诀4:

  酒烫一下再喝

  喝冷的酒会减缓酒精分解过程,容易喝过头,建议喝之前先把酒烫一下。

  刘欣介绍说,用适当的温度把酒烫热一些来喝,有助于挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分,相比于冷酒饮用,理论上相对健康一些,但也不宜多饮。

  网传防醉秘诀5:

  喝颜色浅的酒

  酿造酒比蒸馏酒更易引起宿醉。蒸馏酒有深浅之分,例如白葡萄酒与红葡萄酒相比,伏特加与威士忌相比,前者更不容易引起宿醉。

  刘欣介绍说,仅仅从颜色区分不是特别科学,因为黄酒与白酒相比,黄酒的颜色明显要深一些,但度数明显比一般白酒低。所以还是要看度数。尽量少喝高度酒,低度酒也不要多饮。

  网传防醉秘诀6:

  喝前吃口饭

  空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升,引起醉酒,久之还会伤肝。建议喝之前先吃几口饭菜垫下肚子。

  刘欣介绍说,这种说法有道理,比空腹饮酒好一些。

  【特别提醒】

  十类患者及人群不要多喝酒

  南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭提醒,以下十类患者及人群最好不要多喝酒,饮酒前最好咨询专科医生,以免诱发疾患,损害身体健康。

  1、肝炎病患者。酒精进入人体,对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。

  2、高血压、心脏病患者。酒精摄入过量会使血管扩张,血压升高。或者诱发心律不齐、心跳加速等不良症状。

  3、痔疮患者。饮酒既是痔疮发生的诱因,又是加重症状的因素之一。

  4、妊娠期妇女。孕妇如饮酒过量,可能会使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。

  5、眼病患者。酒中的甲醇过多摄入体内对视网膜有明显的毒副作用,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。

  6、尿路结石患者。啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。

  7、哺乳期的妇女。酒精会进入乳汁,不利宝宝健康。

  8、痛风患者。啤酒本身就含有嘌呤,嘌呤分解代谢产生尿酸,因此酒精本身就是引发痛风的高风险因素。

  9、骨质疏松患者。酒精会抑制钙和维生素D的摄取,还抑制维生素D 的活化,直接对抗成骨细胞的作用。

  10、消化系统疾病患者。有慢性胃炎、消化性溃疡病患者,即使饮用少量的或低度的酒,也足以破坏其胃黏膜,加重病情。

上篇:47家企业IPO中止审查 成都银行再按“暂停键”

下篇:发改委:个人被列"黑名单"非永久 失信记录可消除

 
分享到:

热点新闻

  • 外媒称中国已关闭钢厂不及2%:去产能遇挑战

  • 养老服务医养结合能力建设研讨会召开 助推健康养老业

  • 外国访华人士:南海有关问题应通过双边谈判解决

  • 油价调整窗口今日开启 机构预测结束“四连涨”

  • 劳模徐虎:“晚上七八点钟的太阳”仍在发光发热

  • “共和国科学第一楼”拆除暂停 旧址设立纪念标志物

  • 陕西一家人34口人相聚一处30年 四世同堂不分家

  • 中办国办:重大决策法律顾问可“一票否决”

  • 【治国理政新实践﹒山东篇】品牌“打擂” 创新先行

  • 中国轨道交通装备企业海外拓展悄然变身

  • 赴南苏丹维和遇袭一重伤员手术取出两块弹片

  • 观点:银行不良贷款“双升”并非“经济下行”的必然产物

  • 评论:自主招生“爽约”不能全怪考生

  • 国际人士普遍支持中国在南海问题上的正义立场

  • 中国空军航空兵赴南海常态化战巡

  • 澳大利亚总理公布新内阁名单 阿博特升职希望破灭

  • 中办国办:重大决策法律顾问可“一票否决”

  • 【大家谈】习近平访乌,丝路花雨再谱新篇

  • “共和国科学第一楼”拆除暂停 旧址设立纪念标志物

  • 老红军寇庆延遗体告别 习近平江泽民胡锦涛等哀悼

  • 墨尔本咖啡厅推特色食物帮你改善情绪 重回开心

  • “专家”为何“群攻”莫言?

  • 台湾:台渔民组船队20日登太平岛 批台当局太软弱

  • 证监会罚单覆盖整个市场提醒参与者莫违规

  • 南方暴雨8省份42人死亡失踪 Ⅳ级应急响应启动

  • 浙江上半年GDP增长7.7% 三产贡献率超六成

  • 环保部:电子废物、废电线电缆不属于危险废物

  • 背景资料:上海合作组织成员国元首理事会会议

  • 广东推进供销社综合改革 40个试点年底前完成

  • 图解:习近平出访波兰全纪录

  • 统计局:6月房价环比上涨城市继续减少 涨幅收窄

  • 台湾:台渔民组船队20日登太平岛 批台当局太软弱

  • 异国遇“男友”微信转账近15万 美女遭遇“人财两空”

  • 人民币汇率中间价大跌逾156个基点 逼近6.7“大关”

  • 【专家谈】习主席中东欧行是区域全面联通与合作升级之旅

  • 关爱留守儿童 郑州邀外来务工子女感受工地生活(图)

  • 云南高考一本录取线出炉 文科560分理科525分

  • “毒跑道”原料来自废轮胎废电缆 黑窝点藏身河北

  • 江西鄱阳一水库泄洪河堤溃口 已转移1.3万人

  • 老太摔倒拒绝人扶 一席话把周围的人都逗乐了

  • 贵州今年最大范围最大强度降雨“暂停”

  • 人民日报:支持中国的正义声音是国际社会主旋律

  • 江西鄱阳县向阳圩发生溃决 5600人已全部安全转移

  • 【治国理政新实践﹒山东篇】品牌“打擂” 创新先行

  • 本赛季中超13支球队换外援 “大牌”并不都好用

  • 两年共计42户 媒体:“以房养老”不妨多给点时间

  • 2016环亚马球大学邀请赛天津落幕 牛津大学夺冠

  • 澳大利亚天寒地冻 蔬菜供不应求价格疯涨

  • 【脱贫攻坚我们在行动】钦州钦南区打好脱贫组合拳

  • 团山东省委书记张涛:共青团是广大青年的家“要常回家看看”

  • 阅读推荐

    ICP备案/许可证编号:津ICP备15008203